레드비트먹는법 아주 다양 합니다!
레드비트먹는법 아주 다양 합니다!
안녕하세요. 오늘은 레드비트 관심 갖으시는 분들을 위한 포스팅 준비 해봤어요.
레드비트 좋아하시나요?
저는 레드비트나 연근같은 식감이 단단한 채소류를 좋아하는데요.
그런 채소들은 왜 그렇게 다 조리가 힘들까요. 레드비트는 특히 조리할때 마다
함께 들어가는 모든 재료를 붉게 물들여서 곤란하죠.
그런데 이 레드비트가 영양이 엄청나더라구요.
먹고싶은데 어떻게 먹어야 할지 막막하신 분들을 위해 오늘 내용 준비했습니다.
오늘 소개하는 것은 채소 원료 그대로 분말화 시킨 영양 가득한 팔레오의 레드비트 분말입니다.
기본적으로 팔레오 레드비트 분말은 하루에 한스푼씩 물에 타서 마시기 좋죠.
저는 그냥 한스푼 입에 넣어 먹기도 해요.
각종 영양소가 잔뜩 들어있어서 건강 생각해서 한스푼씩 먹는데요.
이렇게 먹지 않고 간식이나 요리에 활용 하기도 합니다.
아이스크림이나 음료등에 첨가하여 먹으면 더욱 맛있게 드실 수 있습니다.
뿐만 아니라 베이킹 재료로 활용이 가능 한데요.
컬러감을 낼때 색소 대신 천연 재료를 활용하면 건강에도 더욱 좋지요!
레드비트 특유의 핫핑크 같은 붉은 색이 감돌아 컬러도 이쁘답니다.
분말 형태이기 때문에 가능한 장점입니다.
팔레오의 레드비트는 100% 국내산 원료로 제주도에서 재배 된 레드비트를 엄선하여
제공하기 때문에 더욱 믿을 수 있습니다.
물에 타 마셔도 좋고 우유나 요거트 등에 곁들여 드시면 맛있게 드실 수 있습니다.
샐러드에 넣어 먹어도 좋고 컬러가 이쁘기 때문에 각 종 요리와 베이킹 재료로 활용이 가능합니다.
색도 이쁘고 건강에 좋은 영양소가 많기로 알려진 레드비트.
영양은 더욱 풍부히 살리고 먹기 간편하게 나온 것이 바로 팔레오 레드비트 분말 입니다.
팔레오 푸드는 구석기시대의 건강한 식습관을 모티브로 로우푸드를 지향하는 브랜드 입니다.
특히 여러가지 원료 수입에 있어서 직접 현지에 방문하여 엄선한 재료들을 사용합니다.
자체 공장에서 가공과 생산 및 관리, 유통을 하고 있어서
더욱 안전하게 먹을 수 있는 영양식품 브랜드 입니다.
첨가물 없이 레드비트 채소를 자연 그대로 담은 팔레오의 제품은
합성착색료, 합성착향료, 합성보존료 등이 전혀 들어가지 않은 안전 식품입니다.
팔레오에서 선택한건 국내산으로 제주도에서 재배한 레드비트 입니다.
레드비트는 진분홍빛을 띄는 채소로 최근 들어서 우리나라에서 주목하고 있는 건강채소 중에 하나입니다.
서양의 대표 채소로는 이미 많이 알려져 있는데요.
진분홍빛의 색깔이 예뻐서 천연색소로도 사용됩니다.
풍부한 영양식품으로 남여노소 누구나 구분없이 좋기 때문에
꾸준하게 사랑을 받고 있는 식품입니다.
레드비트에는 정말 풍부한 영양소가 함유되어 있습니다.
비타민A, 철분, 칼슘, 인, 리보플라빈, 아연, 칼륨, 탄수화물, 티아민,
나이아신, 식이섬유, 엽산, 불포화지방산 등 정말 많은 영양이 들어있습니다.
이 많은 영양소를 섭취하기위해 사서 조리하기엔
어려운 레드비트를 간단히 부담없이 먹고 싶었는데요.
그래서 요즘 이 레드비트를 파우더 형태로 간편하게 또 다양하게 활용하고 섭취하고 계시는 것 같아요.
팔레오에서는 레드비트의 영양소를 섭취하기 쉽도록 간편한 분말형태로 제품을 제공하고 있습니다.
팔레오의 푸드의 레드비트 분말의 경우 첨가물없이
그대로 가공되어 있어 안전하게 섭취할 수 있습니다.
요즘 많은 분들이 파우더 형태로 다양하게 영양식품을 섭취하고 계세요.
간편하기도 하지만 더 많은 곳에 다양하게 요리에도 활용 할 수 있어 선호하는 것 같습니다.
컬러를 위해 색소를 사용하다가 레드비트를 사용하니 맛도 건강도 챙길 수 있어 너무 좋습니다.
하단에 팔레오 링크를 걸어두었습니다.
둘러보시고 건강 챙기시길 바라면서 이만 마칩니다. 감사합니다.